कंधे बर्साइटिस का क्या कारण बनता है?

कंधे के बर्साइटिस होने का सबसे आम कारक बास्केटबॉल, तैराकी और टेनिस जैसी दोहरावदार सिर की गतिविधियाँ हैं। शोल्डर बर्साइटिस का दूसरा कारण भारी वस्तुओं को उठाना है, विशेष रूप से ओवरहेड लिफ्टिंग जो बर्साइटिस का कारण बन सकता है। इसके अलावा, चोट या सीधे झटका या कंधे की ओर गिरने से सूजन हो सकती है।

बर्साइटिस होने का कारण -

बर्साइटिस आमतौर पर वयस्कों को होता है। 40 साल की उम्र के बाद वाले लोगों में इसकी समस्या ज्यादा देखी गई है। बर्साइटिस तब होता है जब एक ही जगह पर बार—बार दबाव पड़ता है या जोड़ों का बहुत अधिक इस्तेमाल होता है। इस तरह के काम करने पर ये समस्या हो सकती है। जैसे— बगीचे में काम करना, बढ़ई का काम करना, फावड़ा चलाना, पेंटिंग करना, स्क्रबिंग करना, टेनिस खेलना, गोल्फ खेलना, स्कीइंग करना और किसी चीज को फेंकना। इन सभी कार्यों में बार—बार बैठने और खड़े होने की जरूरत पड़ती है। वहीं कभी—कभी गलत तरीके से उठने—बैठने से भी बर्साइटिस हो जाता है।

इसके अलावा घर पर लंबे समय तक गलत तरीके से बैठने खड़े रहने से भी बर्साइटिस हो जाता है। व्यायाम करने से पहले स्ट्रेचिंग न करना भी बर्साइटिस का कारण बनता है। कभी-कभी चोट लगने से भी बर्साइटिस हो सकता है। जैसे—जैसे आपकी उम्र बढ़ती है वैसे—वैसे शरीर में होने वाले तनाव को संभालना मुश्किल हो जाता है। तब बर्साइटिस होने की संभावना ज्यादा रहती है।

यदि हड्डी या जोड़ में गठिया जैसी समस्या है तो इससे जोड़ों पर अधिक तनाव पड़ता है, जिससे बर्साइटिस हो सकता है। थायरॉइड और इनफेक्शन भी बर्साइटिस के जोखिम को बढ़ा सकती है।

एथलीट और खेल—कूद में भाग लेने वालों में पेस एंसेराइन बर्साइटिस आम होता है। इसके अलावा बर्साइटिस के कुछ अन्य कारण भी हो सकते हैं। जैसे:

पहाड़ों पर चढ़ने
अचानक भागने
हैमस्ट्रिंग की मांसपेशियों में तनाव आने
मोटापा
घुटने के मुड़ जाने
घुटने में ऑस्टियोआर्थराइटिस